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Ghislaine MEICLER Sage-femme Sophrologue
Vous attendez un bébé, je vous propose une préparation sophrologique à la maternité :
Ces séances, au nombre de huit, débutent si possible au 4ème mois et sont prises en charge à 100%. Leur but est de vous préparer à vivre plus harmonieusement votre grossesse, à diriger votre accouchement et à accepter pleinement votre nouvelle qualité de mère. Un entraînement régulier vous permettra d’approfondir votre détente, de découvrir vos capacités, d’accroître votre faculté de concentration, d’aller à la rencontre de vous même et de votre bébé et d’acquérir un état d’esprit vous permettant d’accepter et de contrôler la douleur. Des séquences de respiration et de stimulations musculaires suivies de récupération vous apprendront à prendre conscience de votre schéma corporel et à accepter les modifications subies par la grossesse. Un état de bien-être et d’harmonie vous permettra de profiter pleinement de votre bébé avant et après l’accouchement. Dans le même temps, un abord pratique de la grossesse, de l’accouchement et des suites de couches sous forme théorique et de questions-réponses sera réalisé. Au cours d’une des séances, sera effectuée une visite de la maternité.
Ce type de préparation n’exclue pas l’utilisation de l’anesthésie péridurale si vous la souhaitez. |
