Pour
avoir une peau saine et jeune
(visage et corps)
Pour
avoir de beaux cheveux
Soins
du visage quotidien, matin et soir
démaquillage avec HV(huile végétale) légère (amande
douce ou noisette)
rincer à l'eau chaude
crème hydratante (cold
cream), dans laquelle
vous pouvez rajouter 1 ou plusieurs des HE :
1 goutte HE
Bois de roses
(Aniba rosaedora), pour paraître 10 ans de moins !
1 goutte HE Palma
rosa (cymbopogon martinii),
pour faire disparaître les boutons
disgracieux
1 goutte HE Petit
grain (Citrus
aurentium) pour les peaux grasses
1 goutte HE
Camomille romaine (Chamaemelum nobile) pour peau irritée et
sensible
conseil
d’utilisation:
mettre une noisette de crème dans le creux de la main et la mélanger avec HE
choisie
le tour des yeux avec HV germe
de blé ou HV onagre
(seulement le soir)
Soins
du visage hebdomadaire
gommage avec crème de gommage classique
hydratez le visage avec une huile riche (par ex: HV olive,
HV avocat,
ou HV germe de blé)
faire un sauna
facial pour ouvrir les pores et assainir la peau
avocat, citron,
huile d’olive) : mélanger
et mixer ½ avocat + 1/2
jus
de citron + 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
(surtout , ne pas répondre à la
sonnette
d’entrée)
HE spécifiques pour le
visage
HE
Rose de Damas (Rosa
damascena)
Aide à garder une peau saine, souple et retarde l’apparition des rides
HE Lavande vraie
(Lavandula vera)
Excellente anti-microbienne et antiseptique
Cicatrisante puissante et régénératrice cutanée
Très précieuse pour les peaux particulièrement grasse ou abîmées
A utiliser pour soigner les plaies et toutes affections cutanées
HE
Camomille
(Chamaemelum nobile)
Atténue toutes les irritations
des peaux sensibles. Excellente anti inflammatoire
Particulièrement indiquée pour toute sorte d’œdème, rougeur, érythème,
irritations
Convient bien aux enfants :HE camomille est aussi sédative et calmante ;
Cette action
sédative lui offre une place de prédilection pour les affections cutanées
comme
l’eczéma
HE Bois
de rose (Aniba
rosaedora)
Convient pour tout types de peau . Excellente régénératrice cutanée
HE Petit grain
(Citrus aurentium)
Convient pour les peaux grasses
HE Palmarosa
(Cympobogon martinii)
Hydrate la peau et régule la sécrétion de sébum ; Idéal pour
les petits boutons
Particulièrement indiquée pour toutes affections cutanées (acné, eczéma
mycose)
Soins
de la peau
Cellulite :
HE
Cyprès de Provence
(Cupressus sempervirens) 2 Gttes
HE
Genévrier de Virginie (Juniperus
virginiana)
3 Gttes
HE
Cèdre de l’atlas
(Cédrus atlantica)
2 Gttes
Conseil
d’utilisation
: 4
à 6 Gttes du mélange en application locale cutanée sur les parties du corps
à traiter en revenant toujours vers le coeur, 2 fois par jour
Tache de vieillesse:
HE Céleri
cultivé (Apium
graveolens)
Conseil
d’utilisation :1
Gtte HE céleri dans une crème nourrissante
Transpiration excessive :
HE Cyprès de Provence
(Cupressus sempervirens)
Conseil
d’utilisation :mettre
1 Gtte HE dans une noisette de crème anti-transpirante

Véritable baromètre, le cheveu est le reflet de notre état
physique et psychique, et il est important d’en prendre soin.
Lavage
régulier en utilisant un shampoing spécifique
au pH neutre dans lequel vous pourrez ajouter des huiles essentielles, à raison
de 1 à 3 gouttes / shampoing en fonction de l’effet désiré .
Rincez longuement jusqu'à ce que les cheveux crissent sous
les doigts et terminez par un jet d’eau froide, ce qui resserre l’écaille
et rend le cheveu brillant.
Pellicules :
HE Palmarosa
(Cympobogon
martini)
1 Gtte
HE cèdre de l’atlas
(Cédrus atlantica)
2
Gttes
HE
orange douce
(Citrus aurentium)
3
Gttes
Conseil
d’utilisation
:Mettre
3 gouttes du mélange dans une noix de shampoing
Cheveux secs :
HE
Camomille
(chamaemelum nobile)
1
Gtte
HE
lavande vraie
(Lavandula angustifolia)
1
Gtte
HE
Géranium rosat
(Pélargonium asperum)
1
Gtte
Conseil d’utilisation
:Mettre
3 Gttes du mélange dans une noix de shampoing
Cheveux gras :
HE
Romarin CT verbénone
(Rosmarinus officinalis CT verbénone)
1
Gtte
HE
Bergamote
(Citrus
bergamia)
1
Gtte
HE
Laurier noble
(Laurus nobilis)
1
Gtte
Conseil d’utilisation
:Mettre
3 Gttes du mélange dans une noix de shampooing
Pour
favoriser la pousse des cheveux :
HE
Laurier noble
(Laurus nobilis)
Conseil d’utilisation
:Mettre 2 Gttes dans une noix de shampoing
Contre
la chute des cheveux :
HE
Gingembre (Zingiber
officinale)
Conseil
d’utilisation:
Mettre 1 Gtte dans une noix de shampoing
Brossage
avec une brosse en poils de sanglier ou des peignes en corne naturelle,
qui respectent mieux le cheveu que le plastique.
Évitez le sèche cheveux qui cassent les fibres
Tonifier,
stimulez et vitalisez le cuir chevelu en le massant avec des huiles
essentielles.
Préparez vous une lotion
de massage avec :
5
Gttes Ylang-ylang ( agit
comme tonique capillaire
5
Gttes Romarin
(Rosmarinus officinalis s.b. 1.8 cinéole) active
la micro circulation
5
Gttes Tea-tree
( Mélaleuca alternifolia) est
un bon antiseptique
5
Gttes
Genévrier
( juniperus communis o.p. rameaux) agit
comme tonique capillaire
dans 20 ml HV macadamia.
Technique de massage :
A réaliser
30 minutes avant le shampoing pour masser le cuir chevelu en le décollant et en
le faisant bouger, sans bouger les doigts.
Penchez la
tête en avant en gardant la nuque souple et avec le bout des doigts, tapotez
sur toute la surface du crane jusqu’à ce que vous éprouviez une agréable
sensation de chaleur.
Posez
ensuite vos mains de chaque coté des tempes et bougez le cuir chevelu d’avant
en arrière puis de gauche à
droite.
Remontez
ainsi sur le sommet du crane jusqu’à ce que les
doigts se croisent. Redescendre ensuite les mains de chaque coté de la
nuque.
Répétez
chaque mouvement 5 à 10 fois.
Pour stimuler de façon
rapide et efficace votre cuir chevelu :
Entre 2 shampoings frictionner les cheveux avec
10 Gttes HE Tea-tree
(Mélaleuca alternifolia) ou
10
Gttes HE Lavande
vraie (Lavandula angustifolia)